Chill deine Base - Entspannungsmethoden
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Allgemeinbildung
Am 29. Oktober 2024 fand unser letztes Bildungsseminar in diesem Bezirksjahr in Euratsfeld statt.
Dabei durften wir zu Beginn erarbeiten, was für uns Stress bzw. Entspannung bedeutet, im Anschluss verschiedene Entspannungsmethoden kennenlernen, teils auch ausprobieren und schlussendlich den Abend mit einer Meditation abrunden.
Vielen Dank an Adriane Moser für den entspannten Abend!
